Teoría y metodología

Nuestra base teórica es amplia y profunda. Creemos en las teorías como una pieza que puede resolver algo, pero no todo. A lo largo de nuestra vida laboral, hemos comprobado que la cohesión de teorías y métodos marca la mayor diferencia cuando la teoría y la práctica se encuentran.  

Sumérjase en los fundamentos teóricos de Ex3 People para comprender mejor el paradigma actual. 

Nos inspiramos tanto en lo antiguo como en lo nuevo
Nuevas teorías y métodos

Es a la vez un (re)regalo y un reto formar parte de nuestro tiempo, en el que investigamos y describimos. La complejidad aumenta a medida que entran en juego nuevos conocimientos y nuevas perspectivas.

Nos preocupa el cambio de paradigma que ha afectado a la humanidad en los últimos 20-30 años. Un cambio de paradigma que requiere una perspectiva holística, multidimensional e integradora. Exige una actitud de transformación para crear soluciones preparadas para el futuro. y vida para las personas y el planeta.

- y, por tanto, también exige vigilancia en las organizaciones y empresas.

Mundo - Proflexión exterior

Relacionarte con el MUNDO - y dejar que la SABIDURÍA te dé forma. 
MUNDO Y SABIDURÍA: Ten fe en algo más grande.

MASK-modellenIntegrativ perspektiv
Perspectiva integradora

Nos inspira una perspectiva multidimensional e integradora, que es un enfoque holístico que aúna teoría y práctica. Esta perspectiva nos ayuda a comprender las opciones, maximizar la flexibilidad y la inclusividad para que podamos alcanzar mejor los objetivos y desarrollar nuestro potencial.
inspirado por Kim Wilber y otros

Helhedsorienteret
Orientación holística

Adoptamos un enfoque holístico en todos nuestros modelos, herramientas y procesos. Esto significa que creemos que todo está conectado y se influye mutuamente. Por eso, para resolver los retos tenemos que tener ojo para los detalles, la totalidad y el contexto.

Det nye paradigme
El nuevo paradigma

Nos encontramos en medio de un gran cambio de paradigma que exige cambios decisivos. Cambios en nuestra forma de pensar, de actuar, de tratarnos a nosotros mismos, a los demás y al planeta. La transición ecológica y la sostenibilidad son solo una pequeña parte de ello.
con la inspiración de Kate Raworth

KulturPraksis teori
Cultura
Teoría de la práctica

El concepto teórico-práctico de cultura consiste en que la cultura es algo que hacemos. Es tanto una forma de entender la cultura como un método para identificar y respetar las diferencias y similitudes entre prácticas. Por eso es un buen punto de partida para la comunicación intercultural.
inspirado por Amy Edmondson

 El modelo MASK
Perspectiva integradora

Orientación holística

El nuevo paradigma

Cultura
Teoría de la práctica

Interacción - Proflexión interior

Ser capaz de estar en INTERACCIÓN - y dejar que la MISIÓN te guíe
INTERACCIÓN Y MISIÓN: Estar en constante movimiento consciente

Evolutions psykologi
Psicología evolutiva

Disciplina psicológica que estudia el comportamiento humano. El punto de partida es cómo han evolucionado determinados mecanismos psicológicos y pautas de comportamiento para proporcionar ventajas particulares a la hora de adaptarse al entorno y sobrevivir.
inspirado en Robert Kegan y Harari et al.

AdfærdspsykologiAdfærdsisbjerget
Psicología del comportamiento

La psicología del comportamiento consiste en observar el comportamiento humano. El diseño conductual es el arte de cambiar el comportamiento de las personas a partir de conocimientos basados en pruebas y en la forma en que las personas toman decisiones. Nosotros conectamos ambas cosas.
inspirado por Daniel Kahneman, Morten Munster, Anette Prehn

Konstruktivistisk tilgang
Constructivista
Acérquese a

El constructivismo es un punto de vista de las ciencias sociales que describe cómo percibimos y construimos el mundo. Este enfoque teórico está en constante construcción.
Inspirado por Jean Piaget

Transformativ læring
Aprendizaje transformador

El aprendizaje transformador puede definirse como el proceso mediante el cual transformamos marcos de referencia, supuestos y expectativas problemáticos para hacernos más comprensivos, perspicaces, libres de juicios, reflexivos y emocionalmente abiertos al cambio.
Inspirado por Mezeirow

Psicología evolutiva

Psicología del comportamiento
El iceberg del comportamiento

Enfoque constructivista

 El modelo MASK
Perspectiva integradora

Sociedad - Proflexión exterior

Relacionarse con la SOCIEDAD - y dejar que el CONOCIMIENTO te moldee
SOCIEDAD Y CIENCIA: Respetar los tiempos

Bæredygtighed
Sostenibilidad

Garantizar resultados positivos sostenibles sin destruir las bases existentes, como el medio ambiente o los recursos. Abordamos la sostenibilidad desde una perspectiva amplia. Personas, planeta, beneficios son los principios rectores cuando hablamos de sostenibilidad en Ex3.
Inspirado en los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU

Doughnut Economi
Doughnut Economi

La Economía del Donut es un modelo de desarrollo económico sostenible basado en siete principios para la futura economía del mundo, la sociedad y las organizaciones. Este modelo ofrece un marco sobre cómo la economía debe abordar la sostenibilidad y el bienestar humano.
inspirado por Kate Raworth

Værdibaseret tilgang
Enfoque basado en el valor

Un enfoque basado en valores se esfuerza por vincular la visión, la misión y los valores a la estrategia, los procesos de trabajo, el estilo de gestión y las acciones. A través de los valores, se crea una base para la cultura y la forma en que nos relacionamos las personas.

Positiv Psykologi
Psicología positiva

La psicología positiva es la ciencia del bienestar y del funcionamiento humano óptimo, es decir, la ciencia de lo que hace falta para que las personas se sientan bien y les vaya bien.
inspirado por Hans Henrik Knoop

Sostenibilidad

Doughnut Economi

Enfoque basado en el valor

Psicología positiva

Identificación - Reflexión interior

Reconciliarse con su IDENTIFICACIÓN - y dejarse guiar por la VISIÓN HUMANA
IDENTIFICACIÓN Y HUMANIDAD: Estar en unión de comunidad y ego

Neuro-linguistisk-programming
PNL

PNL es la abreviatura de Programación Neurolingüística. La PNL se basa en la idea de que el cerebro humano se programa a través de las experiencias y el lenguaje en patrones más o menos adecuados que influyen en nuestra forma de pensar y actuar.

Fixed & growth mindset
Mentalidad fija y mentalidad de crecimiento

Esta teoría describe dos puntos de vista fundamentalmente distintos sobre las capacidades y las oportunidades de desarrollo. Con una mentalidad fija, las habilidades y los talentos son innatos. Con una mentalidad de crecimiento, las capacidades pueden desarrollarse y los errores se consideran un aprendizaje y un camino natural hacia la maestría (inspirada en Carol Dweck).

Marslows pyramide
Jerarquía de necesidades de Maslow

El modelo describe cinco necesidades que los seres humanos siempre se han esforzado -y siempre se esforzarán- por satisfacer en la vida. Abarca desde las necesidades físicas básicas hasta las necesidades de autorrealización, en las que hay margen para el desarrollo.

Barrets 7
niveles de conciencia

El modelo de conciencia de Barret amplía la Jerarquía de Necesidades de Maslow a 7 niveles de conciencia. El modelo en sí es evolutivo y sirve de marco para comprender el desarrollo de los niveles de conciencia tanto individuales como colectivos. (Inspirado por Richard Barret)

Programación neurolingüística

Mentalidad fija y mentalidad de crecimiento

Los 7 niveles de conciencia de Barret

Pirámide de Marslow

Organización - Perfil exterior

Organizarse y dejarse moldear por la VOLUNTAD
ORGANIZACIÓN Y FUERZA DE VOLUNTAD: entrar en contacto con la conciencia colectiva

Tuckman
Tuckman

El modelo de desarrollo de equipos de Tuckman funciona con 4 fases: formación, tormenta, normalización y rendimiento. El modelo describe el desarrollo que experimenta un equipo y cómo afrontan los retos, abordan los problemas, encuentran soluciones, planifican el trabajo, ofrecen resultados y crecen juntos.
La teoría de Tuckman sobre el desarrollo de los grupos

Teaming
Equipo

El trabajo en equipo es una habilidad social y, si se domina, puede ayudar a crear una "cultura de la contribución" en la que todos aportan sus conocimientos y habilidades. La teoría del trabajo en equipo es de gran actualidad, ya que se centra, entre otras cosas, en el trabajo en equipos interdisciplinares y en los equipos a distancia. (Inspirado por Amy Edmonson)

Væredygtighed
Sostenibilidad

La sostenibilidad es el interior de la sostenibilidad. Crea conciencia detrás de tus acciones. En otras palabras, la transformación interior va de la mano de la transformación exterior. Además de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU, se han desarrollado 9 Objetivos de Desarrollo Sostenible. Inspirados por el Centro para la Sostenibilidad

Joharis vindue
Ventana de Johari

La Ventana de Johari es un conocido modelo y herramienta desarrollado por psicólogos para mejorar la comunicación, el trabajo en equipo, la retroalimentación y la gestión de conflictos. Te ayuda a conocerte mejor a ti mismo y a las personas con las que te comunicas.

Tuckman

Equipo

Sostenibilidad

Ventana de Johari

Navegación - Reflexión interior

Ser capaz de estar en NAVEGACIÓN - y dejar que la MENTALIDAD te guíe
NAVEGACIÓN Y MENTALIDAD: Estar en el corazón y marcar la diferencia

Psykologisk tryghed
Seguridad psicológica

La seguridad psicológica puede describirse como "la confianza en la sala". Confianza que genera la confianza necesaria para asumir riesgos interpersonales hablando abiertamente, compartiendo ideas y preocupaciones y haciendo preguntas. La seguridad psicológica crea una cultura en la que los empleados se atreven a expresarse. (Inspirado por Amy Edmonson)

Akkomodativ læring
Aprendizaje acomodativo

El aprendizaje acomodativo es la reestructuración total o parcial de los esquemas mentales existentes. Este aprendizaje se produce cuando las influencias del entorno no pueden acomodarse a estructuras y esquemas mentales preexistentes. (Inspirado por Illeris)

FLOW mentality
Mentalidad FLOW

El flujo puede definirse como un estado de inmersión en una actividad que absorbe completamente la atención y proporciona una sensación de ausencia de esfuerzo. La experiencia suele asociarse al olvido del tiempo y el lugar y a una intensa sensación de significado, plenitud y poder. Inspirado por Mihaly Csikszentmihalyi

Empowerment
Capacitación

El empoderamiento se produce cuando una persona ve reforzada su capacidad de actuar, controlar y tomar decisiones que afectan a sus condiciones de vida y oportunidades. Es el proceso de pasar de la impotencia o el desempoderamiento a un mayor grado de poder sobre las propias condiciones de vida. (Inspirado en las ideas de Poulo Freire)

Aprendizaje acomodativo

Mentalidad FLOW

Capacitación

Seguridad psicológica

Esperamos darle la bienvenida a este universo de teorías traducidas a la práctica, métodos y herramientas que pueden traducirse fácilmente en desarrollo en su vida cotidiana.  

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